Seelische und mentale Gesundheit

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Stärke täglich- für einen Monat- schon vor der Arbeit Körper-Geist-Seele und beobachte, was passiert! Ich leite dich einen Monat lang, Tag für Tag, mit Übungen, Meditationen und Buchvorschlägen an. Tag Meditation 2. Tag Meditation Bewusste Wiederholung von gestern...